Depois de um longo dia de trabalho, decidi fazer um esforço e ainda ir um pouco ao ginásio. Estou a gostar muito de fazer as aulas de spinning, saímos de lá esgotadas mas é um bom cansaço físico.
Andar de bicicleta é uma das melhores maneiras de queimar calorias. Se o meu trabalho não fosse tão longe não me importava de ir trabalhar de bicicleta todos os dias, pelo menos fazia exercício e já não perdia tempo no ginásio.
Deixo-vos uma selecção de fotos onde o tema são as bicicletas (e um pouco de moda claro), algumas já são antigas mas não deixam de ser uma inspiração.
After a long day at work, I decided to make an effort and still go to the gym a little. I'm really enjoying going to spinning classes, we left exhausted but it’s a good physical fatigue.
Cycling is one of the best ways to burn calories. If my work was not so far I wouldn’t mind going to work by bicycle every day, at least did I could exercise and wouldn’t lose time at the gym.
I leave you with a selection of photos where the theme is bicycles (and a bit of fashion of course), some are already old, but they are still an inspiration.
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